Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs piersică cu coajă netedă Nutriție

Jambul
piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
10,60 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
1,70 g   
29
Zahăr
Nu e disponibil   
7,90 g   
37
Proteină
1,00 g   
26
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
1,13 mg   
6
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
5,40 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,77 mg   
14
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
130,00 mcg   
8
colină
Nu e disponibil   
6,20 mg   
18
Gras
0,23 g   
32
0,32 g   
26
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
201,00 mg   
35
Fier
1,41 mg   
10
0,28 mg   
37
Sodiu
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21
Calciu
11,65 mg   
31
6,00 mg   
39
Magneziu
35,00 mg   
3
9,00 mg   
26
Zinc
Nu e disponibil   
0,17 mg   
16
Fosfor
15,60 mg   
30
26,00 mg   
20
Mangan
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+
Cupru
Nu e disponibil   
0,09 mg   
25
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36
6s omega
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,75 g   
38
87,60 g   
24
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!