Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


japoneză Persimmon și Banană


Banană și japoneză Persimmon


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,59 g   
15
22,80 g   
11

Fibră
3,60 g   
17
2,60 g   
23

Zahăr
12,53 g   
14
12,20 g   
15

Proteină
0,58 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

licopenul
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
834,00 mcg   
1
22,00 mcg   
29

colină
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Gras
0,19 g   
34
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
161,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
8,00 mg   
37
5,00 mg   
99+

Magneziu
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7

Zinc
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Fosfor
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Mangan
0,36 mg   
12
0,30 mg   
15

Cupru
0,11 mg   
17
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
27,00 mg   
22

6s omega
39,00 mg   
38
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg   
14
36,00 mg   
3

Continut de apa
80,32 g   
99+
74,90 g   
99+

Frasin
0,33 g   
36
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
70,00 kcal   
13
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
274,00 kcal   
23
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
90,00 kcal   
11
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
345,00 kcal   
6
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
284,00 kcal   
25
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac   
bacă, Tropical   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
alb   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Birmania, China, India, Japonia   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-7.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Japonia   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Diospyros kaki   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordin
ericales   
Zingiberales   

Familie
ebenaceae   
Musaceae   

Gen
Diospyros   
Musa   

specie
D. kaki   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Nu e disponibil   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut