×

jujube
jujube

guava
guava



ADD
Compare
X
jujube
X
guava

jujube și guava

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
20,23 g14,30 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
Nu e disponibil5,40 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
Nu e disponibil8,90 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,20 g2,50 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,18
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg31,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg1,08 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil0,45 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,11 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil49,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg228,30 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil0,73 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil2,60 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
Nu e disponibil5.204,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil0,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
Nu e disponibil7,60 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,20 g0,95 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
250,00 mg417,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,48 mg0,26 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
3,00 mg2,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
21,00 mg18,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,23 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
23,00 mg40,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,08 mg0,15 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,00 mg0,23 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
Nu e disponibil0,60 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
0,00 mg112,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
0,00 mg288,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
77,86 g80,80 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,51 g1,40 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal68,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
287,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil57,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Nu e disponibil55,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
Nu e disponibil240,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
Nu e disponibil340,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
Toamnă, Vară
toate anotimpurile
4.3 soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Verde, roșu, Galben
Verde, Roz, Galben
4.6 în interior de culoare
alb
alb
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Crocant
Crocant
4.9 Gust
Dulce
Dulce-acrișor
4.10 Origine
Siria
America Centrală, Mexic, America de Sud
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
Lut, stâncos, nisipos
4.12.2 pH-ul solului
5.5-6.54.5-7
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
Nu
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
India
5.3.2 Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Canada
5.3.4 Exportator de top
China
India
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus
Psidium guajava
6.2 Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
Myrtales
7.8 Familie
Rhamnaceae
Myrtaceae
7.9 Gen
Ziziphus
Psidium
7.10 specie
Z. Zizyphus
Psidium guajava
7.11 generic Group
Nu e disponibil
Mirt