Acasă
Fructe si compara


jujube vs cires negru


cires negru vs jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
20,23 g  
12
7,50 g  
99+

Fibră
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Zahăr
19,00 g  
6
8,10 g  
99+

Proteină
1,20 g  
19
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
19
-  

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg  
9
-  

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,10 mcg  
28

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Gras
0,20 g  
33
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg  
27
143,00 mg  
99+

Fier
0,48 mg  
26
0,20 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
6,90 mg  
13

Calciu
21,00 mg  
22
11,80 mg  
31

Magneziu
10,00 mg  
25
17,60 mg  
16

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
23,00 mg  
22
10,80 mg  
36

Mangan
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

6s omega
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Continut de apa
77,86 g  
99+
82,20 g  
99+

Frasin
0,51 g  
26
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal  
14
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
79,00 kcal  
14
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
79,00 kcal  
13
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
287,00 kcal  
27
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
79,00 kcal  
18
50,00 kcal  
35

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
350,00 kcal  
11
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Toamnă, Vară  
Vară  

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Negru  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
Siria  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
China  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus  
Prunus Serotina  

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rhamnaceae  
Rosaceae  

Gen
Ziziphus  
Prunus  

specie
Z. Zizyphus  
P. serotina  

generic Group
-  
Cireașă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii