×

kumquat
kumquat

aur Kiwi
aur Kiwi



ADD
Compare
X
kumquat
X
aur Kiwi

kumquat vs aur Kiwi Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,90 g14,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
6,50 g2,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.4 Zahăr
9,36 g10,98 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,88 g1,23 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,120,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
15,00 mcg4,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.6 Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg0,28 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.8 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg0,50 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.10 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.12 Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg34,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.13 Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg105,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.5.1 Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg1,49 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg5,50 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.3 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.5 luteina + zeaxantină
129,00 mcg114,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.7 colină
8,40 mg5,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.7 Gras
0,86 g0,56 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.8 minerale
1.8.1 Potasiu
486,00 mg316,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.8.3 Fier
0,86 mg0,29 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.8.5 Sodiu
10,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.8.6 Calciu
62,00 mg20,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.8.8 Magneziu
20,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.8.10 Zinc
0,17 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.8.11 Fosfor
19,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.8.13 Mangan
0,14 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.8.15 Cupru
0,10 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 2
1.9.2 Seleniu
0,00 mcg3,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.10 Acizi grași
1.10.1 omega 3s
47,00 mg163,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.11.2 6s omega
124,00 mg122,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.13 sterol
1.13.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.14 Continut de apa
80,80 g83,22 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.3 Frasin
0,50 g0,76 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1