×

kumquat
kumquat

blackcurrant-
blackcurrant-



ADD
Compare
X
kumquat
X
blackcurrant-

kumquat vs blackcurrant- Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,90 g15,40 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
6,50 gNu e disponibil
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,36 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,88 g1,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,120,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
15,00 mcg12,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg0,30 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg0,40 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg181,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg1,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.4.12 luteina + zeaxantină
129,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.4.13 colină
8,40 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,86 g0,40 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
486,00 mg322,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.6.2 Fier
0,86 mg1,54 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.3 Sodiu
10,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.6.4 Calciu
62,00 mg55,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.6.5 Magneziu
20,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.6.6 Zinc
0,17 mg0,27 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.6.7 Fosfor
19,00 mg59,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.6.8 Mangan
0,14 mg0,26 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.6.9 Cupru
0,10 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 2
1.6.10 Seleniu
0,00 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
1.7 Acizi grași
1.7.1 omega 3s
47,00 mg72,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.7.2 6s omega
124,00 mg107,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.9 Continut de apa
80,80 g81,96 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.10 Frasin
0,50 g0,86 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1