Lămâie

alb Grapefruit

Lămâie vs alb Grapefruit

Lămâie

alb Grapefruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,30 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,50 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,120,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

53,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

11,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,10 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

138,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

26,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

63,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,98 g90,48 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,30 g0,33 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

29,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

22,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

267,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

21,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

22,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

285,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

Duncan, Marsh și Oro Blanco

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben, Galben-portocalie

alb

4.6 în interior de culoare

Galben

cremoasă galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Acru

Tartă

4.10 Origine

China, India

Barbados

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, cu soare

Umed, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
Este numit ca fructe de stat din Texas.
Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top