Lămâie

fructe Ugli

Lămâie vs fructe Ugli

Lămâie

fructe Ugli

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

vă oferă energie

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

curățare a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

N / A

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

N / A

1.5 Efecte secundare

efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,30 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,50 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,120,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mgNu e disponibil

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mgNu e disponibil

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mgNu e disponibil

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

53,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

11,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

5,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,30 gNu e disponibil

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

138,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mgNu e disponibil

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mgNu e disponibil

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mgNu e disponibil

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

26,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

63,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,98 gNu e disponibil

0 95.23

2.10 Frasin

0,30 gNu e disponibil

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil45,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

29,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

22,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

267,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

21,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

22,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

285,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

citrice

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Uscat

4.3 soiuri

Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben, Galben-portocalie

Portocale, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

cremoasă galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Acru

Dulce

4.10 Origine

China, India

Jamaica

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Argilos

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, cu soare

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

N / A, Statele Unite ale Americii