Acasă
Fructe si compara


longan vs Pepene


Pepene vs longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
7,55 g  
99+

Fibră
1,10 g  
37
0,40 g  
99+

Zahăr
16,50 g  
7
6,20 g  
99+

Proteină
1,30 g  
17
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
17
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg  
9
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
-  
8,00 mcg  
37

colină
2,10 mg  
36
4,10 mg  
32

Gras
0,40 g  
21
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
112,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
1,00 mg  
99+
7,00 mg  
39

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Continut de apa
78,00 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
109,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă, Pepene  

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii  
Vară  

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
-  
da  

Culoare
maro ruginiu  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
maro galbui  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
Mexic  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
China  

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Germania  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan  
lanatus Citrullus  

Sinonim
ochi de dragon  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Viridiplantae  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Sapindaceae  
cucurbitacee  

Gen
Dimocarpus  
Citrullus  

specie
D. longan  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut