Acasă
Fructe si compara


Mană și Piersică


Piersică și Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibră
0,80 g  
40
1,50 g  
33

Zahăr
8,12 g  
99+
8,39 g  
40

Proteină
0,54 g  
99+
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
91,00 mcg  
16

colină
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Gras
0,14 g  
39
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
190,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodiu
18,00 mg  
6
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magneziu
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinc
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Mangan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,68 mg  
2

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
2,00 mg  
40

6s omega
26,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Continut de apa
89,82 g  
14
88,87 g  
18

Frasin
0,41 g  
33
0,43 g  
32

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
38

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
239,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
32

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
375,00 kcal  
3

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
223,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Galben  
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Verde deschis  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Franţa  
China  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Germania  

Exportator de top
-  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Prunus persica  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Prunus Persica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Cucumis  
Prunus  

specie
C. melo  
P. persica  

generic Group
Tărtăcuţă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut