Acasă
Fructe si compara


Piersică și Mană


Mană și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,80 g  
40

Zahăr
8,39 g  
40
8,12 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,90 mcg  
22

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
27,00 mcg  
29

colină
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Gras
0,25 g  
31
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Fier
0,25 mg  
40
0,17 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calciu
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,09 mg  
24

Fosfor
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

Mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cupru
0,68 mg  
2
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
33,00 mg  
23

6s omega
84,00 mg  
23
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
88,87 g  
18
89,82 g  
14

Frasin
0,43 g  
32
0,41 g  
33

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
36,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
290,00 kcal  
11

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Pepene  

Sezon
Toamnă, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Franţa  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
-  

Exportator de top
Spania  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Cucumis melo  

Sinonim
Prunus Persica  
Cucumis Melo Inodorus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Prunus  
Cucumis  

specie
P. persica  
C. melo  

generic Group
Trandafir  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut