Acasă
Fructe si compara


Mandarină și Vânătă


Vânătă și Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,34 g  
35
5,88 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
3,00 g  
21

Zahăr
10,58 g  
26
3,53 g  
99+

Proteină
0,81 g  
36
0,98 g  
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
38
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
31
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
22,00 mcg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg  
34
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg  
7
36,00 mcg  
27

colină
10,20 mg  
7
6,90 mg  
19

Gras
0,31 g  
27
0,18 g  
35

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Fier
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
37,00 mg  
10
9,00 mg  
36

Magneziu
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20

Zinc
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Fosfor
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
22

Cupru
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
28

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

6s omega
48,00 mg  
35
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Continut de apa
85,17 g  
39
92,30 g  
6

Frasin
0,38 g  
35
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal  
29
25,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal  
29
25,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
212,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
24,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal  
35
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
-  

Calorii în Pie
370,00 kcal  
9
170,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale  
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Amar, ușor dulce, Spongios  

Origine
Asia de Sud-Est  
India  

creste pe
-  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
6-7.5  
6-7  

Condiții climatice
cu soare  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
Nu  

Bere
-  
Nu  

alcool
-  
Nu  

Cocktail-uri
-  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata  
Solanum melongena  

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
sapindales  
solanales  

Familie
Rutaceae  
solanacee  

Gen
citrice  
Solanum  

specie
C. reticulata  
S. melongena  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut