×

Mandarină
Mandarină

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Mandarină
X
Ananas

Mandarină vs Ananas Nutriție

Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
13,34 g
1,80 g
10,58 g
0,81 g
0,06
34,00 mcg
0,06 mg
0,04 mg
0,38 mg
0,22 mg
0,08 mg
16,00 mcg
26,70 mg
0,20 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
138,00 mcg
10,20 mg
0,31 g
166,00 mg
0,15 mg
0,00 mg
37,00 mg
12,00 mg
0,07 mg
20,00 mg
0,04 mg
0,04 mg
0,10 mcg
18,00 mg
48,00 mg
24,00 mg
85,17 g
0,38 g
 
100 g
13,12 g
1,40 g
9,85 g
0,54 g
0,04
3,00 mcg
0,08 mg
0,03 mg
0,50 mg
0,21 mg
0,11 mg
18,00 mcg
47,80 mg
0,02 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
5,50 mg
0,12 g
109,00 mg
0,29 mg
1,00 mg
13,00 mg
12,00 mg
0,12 mg
8,00 mg
0,93 mg
0,11 mg
0,10 mcg
17,00 mg
23,00 mg
6,00 mg
86,00 g
0,22 g