×

Mango
Mango

Coacăz roșu
Coacăz roșu



ADD
Compare
X
Mango
X
Coacăz roșu

Mango vs Coacăz roșu Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,00 g13,80 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,60 g4,30 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
13,70 g7,37 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,80 g1,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,10
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg0,06 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.2.1 Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg41,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.2.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.2.4 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg11,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.2.6 licopenul
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.3.2 luteina + zeaxantină
23,00 mcg47,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.4.2 colină
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,38 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
168,00 mg275,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.6.3 Fier
0,16 mg1,00 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.5 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.6.6 Calciu
11,00 mg33,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.6.9 Magneziu
10,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.6.10 Zinc
0,09 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.6.12 Fosfor
14,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.6.14 Mangan
0,06 mg0,19 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.6.16 Cupru
0,11 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
1.6.18 Seleniu
0,60 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.7 Acizi grași
1.7.1 omega 3s
51,00 mg35,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.7.3 6s omega
19,00 mg53,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.9 sterol
1.9.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.11 Continut de apa
83,46 g83,95 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.12 Frasin
0,36 g0,66 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1