×

Mar verde
Mar verde

jujube
jujube



ADD
Compare
X
Mar verde
X
jujube

Mar verde vs jujube

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,81 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

10,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,30 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,020,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,60 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

29,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

3,40 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

107,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

9,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

43,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,60 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,20 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

52,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

48,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

48,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

243,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

67,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

47,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

265,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă, Vară

soiuri

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, roșu, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Dulce, Dulce-acrișor
Dulce

Origine

Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
Siria

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

6-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Importator de top

Rusia
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

malus Domestica
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rhamnaceae

Gen

malus
Ziziphus

specie

M. domestica
Z. Zizyphus

generic Group

Trandafir
-