×

Groene appel
Groene appel

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Groene appel
X
Jujube

Groene appel vs Jujube

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,81 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

10,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,30 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,020,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,60 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

29,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

3,40 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

107,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,00 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

9,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

43,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,60 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

52,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

48,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

243,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

67,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

265,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Zomer

rassen

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen, Rood, Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Knapperig
Knapperig

Smaak

Zoet, Zoetzuur
Zoet

Oorsprong

Centraal-Azië, Middle East Asia
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

Rusland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Malus Domestica
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Rhamnaceae

Geslacht

Malus
Ziziphus

species

M. domestica
Z. zizyphus

Generic Group

Roos
-