Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Merisor și Măr


Măr și Merisor


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
13,81 g   
33

Fibră
4,60 g   
12
2,40 g   
24

Zahăr
4,04 g   
99+
10,00 g   
20

Proteină
0,39 g   
99+
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
14
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg   
14
29,00 mcg   
25

colină
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Gras
0,13 g   
40
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fier
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magneziu
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zinc
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Fosfor
13,00 mg   
33
11,00 mg   
35

Mangan
0,36 mg   
11
0,00 mg   
99+

Cupru
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
9,00 mg   
30

6s omega
33,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
87,13 g   
25
85,60 g   
36

Frasin
0,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
42,00 kcal   
21
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
151,00 kcal   
2
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
54,00 kcal   
26
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
164,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
roșu   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Amar, Tartă   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
America de Nord   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
4.5-5   
6-7   

Condiții climatice
Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, N / A, România, Tunisia, Ucraina   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Rusia   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium macrocarpon   
malus Domestica   

Sinonim
oxycoccus macrocarpus   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gen
Vaccinium   
malus   

specie
Vaccinium macrocarpon   
M. domestica   

generic Group
landă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut