Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mure varietatea Boysen și Roșie


Roșie și mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
3,90 g   
99+

Fibră
5,30 g   
9
1,20 g   
34

Zahăr
6,90 g   
99+
2,60 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
14
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg   
2
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,90 mcg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
123,00 mcg   
10

colină
10,20 mg   
6
6,70 mg   
16

Gras
0,26 g   
30
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fier
0,85 mg   
15
0,27 mg   
38

Sodiu
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calciu
27,00 mg   
16
10,00 mg   
34

Magneziu
16,00 mg   
18
11,00 mg   
24

Zinc
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
0,55 mg   
7
0,11 mg   
29

Cupru
0,08 mg   
29
0,06 mg   
38

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg   
15
3,00 mg   
35

6s omega
98,00 mg   
19
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
85,90 g   
34
94,52 g   
2

Frasin
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, fructe legume   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Ghimpe și thornless   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
N / A   
Acru, Dulce   

Origine
America   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
5.8-6.5   
6-6.8   

Condiții climatice
N / A   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
China   

Alte țări
N / A   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
China   
Nigeria   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
nu e disponibil   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Rosales   
solanales   

Familie
Rosaceae   
solanacee   

Gen
Rubus   
Solanum   

specie
R. ursinus x idaeus   
S. lycopersicum   

generic Group
Trandafir   
nightshade   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut