Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Boysenberry i Pomidor


Pomidor i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
3,90 g   
99+

Włókno
5,30 g   
9
1,20 g   
34

Cukier
6,90 g   
99+
2,60 g   
99+

Białko
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,23   
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,59 mg   
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
15,00 mcg   
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,54 mg   
18

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,90 mcg   
9

Likopen
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
123,00 mcg   
10

Cholina
10,20 mg   
6
6,70 mg   
16

Sadło
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Żelazo
0,85 mg   
15
0,27 mg   
38

Sód
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Wapń
27,00 mg   
16
10,00 mg   
34

Magnez
16,00 mg   
18
11,00 mg   
24

Cynk
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
0,55 mg   
7
0,11 mg   
29

Miedź
0,08 mg   
29
0,06 mg   
38

Selen
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
3,00 mg   
35

Omega 6s
98,00 mg   
19
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
85,90 g   
34
94,52 g   
2

Popiół
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal   
24
18,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
16,00 kcal   
29

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
17,00 kcal   
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
110,00 kcal   
37

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Owoce Warzywa   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Thorn i Thornless   
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Czerwony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.8-6.5   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
NA   
Słoneczny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
NA   
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Chiny   

Inne Kraje
NA   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Nigeria   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Holandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus   
Solanum lycopersicum   

Synonim
Niedostępne   
Lycopersicon esculentum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Solanales   

Rodzina
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Rubus   
Solanum   

Gatunki
R. ursinus x idaeus   
S. lycopersicum   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce