×

mure
mure

stafidă
stafidă



ADD
Compare
X
mure
X
stafidă

mure vs stafidă Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,60 g79,18 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
0,00 g3,70 g
Măr
0 10.4
1.2.2 Zahăr
4,90 g59,19 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,40 g3,07 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,04
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg0,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,77 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.2.1 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg2,30 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.2.3 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg0,12 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.2.4 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg3,50 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.2.6 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.3.2 luteina + zeaxantină
118,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.3.2 colină
8,52 mg11,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.4 Gras
0,50 g0,46 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.5 minerale
1.5.1 Potasiu
162,00 mg749,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.5.3 Fier
0,62 mg1,88 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.5.5 Sodiu
1,00 mg11,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.5.6 Calciu
29,00 mg50,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.5.8 Magneziu
20,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.5.11 Zinc
0,53 mg0,22 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.2.1 Fosfor
22,00 mg101,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.2.3 Mangan
0,65 mg0,30 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.2.5 Cupru
0,17 mg0,32 mg
Măr Nutriție
0 2
2.2.7 Seleniu
0,40 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.3 Acizi grași
2.3.1 omega 3s
94,00 mg8,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.6.2 6s omega
186,00 mg29,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.7 sterol
2.7.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.8 Continut de apa
88,20 g15,43 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.10 Frasin
0,40 g1,85 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1