Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos vs Mană


Mană vs Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
24,23 g  
8
9,09 g  
99+

Fibră
9,00 g  
2
0,80 g  
40

Zahăr
6,23 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteină
3,33 g  
2
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,90 mcg  
22

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

colină
12,10 mg  
5
7,60 mg  
16

Gras
33,49 g  
1
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg  
12
228,00 mg  
32

Fier
2,43 mg  
4
0,17 mg  
99+

Sodiu
20,00 mg  
5
18,00 mg  
6

Calciu
14,00 mg  
28
6,00 mg  
40

Magneziu
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
1,10 mg  
2
0,09 mg  
24

Fosfor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35

Mangan
1,50 mg  
2
0,03 mg  
99+

Cupru
0,44 mg  
3
0,02 mg  
99+

Seleniu
10,10 mcg  
2
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

6s omega
366,00 mg  
4
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16

Continut de apa
47,00 g  
99+
89,82 g  
14

Frasin
0,97 g  
8
0,41 g  
33

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
354,00 kcal  
1
36,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal  
1
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
354,00 kcal  
1
36,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
660,00 kcal  
3
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal  
1
36,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calorii în Pie
298,00 kcal  
21
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Pepene  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
Verde, Galben  

în interior de culoare
alb  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulceag  
Dulce  

Origine
America, India  
Franţa  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
3.5-8.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Indonezia  
China  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Filipine  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera  
Cucumis melo  

Sinonim
Cocos nucifera  
Cucumis Melo Inodorus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordin
Arecales  
Cucurbitales  

Familie
Arecaceae  
cucurbitacee  

Gen
Cocos  
Cucumis  

specie
C. nucifera  
C. melo  

generic Group
Arecaceae  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii