Pară

tamarind

Pară și tamarind

Pară

tamarind

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

1.2 Beneficii ale pielii

reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

Previne căderea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

15,23 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,10 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,75 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,36 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

7,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,30 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,10 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,14 g0,60 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

116,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,18 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

93,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

8,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

83,96 g82,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,32 g0,09 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil239,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil187,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil128,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

65,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

282,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Vară, Iarnă

Arc, Vară

4.3 soiuri

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben

Maro, Maro roșcat

4.6 în interior de culoare

alb

Maro

4.7 Formă

Pară

curbare Cilindru

4.8 Textură

granulos

Greu

4.9 Gust

Crocant, Dulce

Acru-dulce

4.10 Origine

China, Japonia

Africa

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos, Argilos, nisipos

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5-7.55.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.