×

Pară
Pară

aur Kiwi
aur Kiwi



ADD
Compare
X
Pară
X
aur Kiwi

Pară vs aur Kiwi Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,23 g14,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
3,10 g2,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,75 g10,98 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,36 g1,23 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,030,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg4,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg0,28 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg0,50 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.1.1 Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg34,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.2.1 Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg105,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.2.4 Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg1,49 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg5,50 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.3.3 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.4.3 luteina + zeaxantină
44,00 mcg114,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.4.5 colină
5,10 mg5,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,14 g0,56 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
116,00 mg316,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.3 Fier
0,18 mg0,29 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.6.5 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.6.7 Calciu
9,00 mg20,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.10 Magneziu
7,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.6.12 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.14 Fosfor
12,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.6.16 Mangan
0,05 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.7.1 Cupru
0,08 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 2
2.8.2 Seleniu
0,10 mcg3,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.9 Acizi grași
2.9.1 omega 3s
1,00 mg163,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.9.2 6s omega
93,00 mg122,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 fitosterol
8,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.11 Continut de apa
83,96 g83,22 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.12 Frasin
0,32 g0,76 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1