×

Pară
Pară

gutuie
gutuie



ADD
Compare
X
Pară
X
gutuie

Pară vs gutuie Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,23 g15,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
3,10 g1,90 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,75 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,36 g0,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,030,03
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg0,08 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg15,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.4.12 luteina + zeaxantină
44,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.4.13 colină
5,10 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,14 g0,10 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
116,00 mg197,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.6.2 Fier
0,18 mg0,70 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.3 Sodiu
1,00 mg4,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.6.4 Calciu
9,00 mg11,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.6.5 Magneziu
7,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.6.6 Zinc
0,10 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.3.5 Fosfor
12,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.3.6 Mangan
0,05 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
1.3.7 Cupru
0,08 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2
1.3.8 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.4 Acizi grași
1.4.1 omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.4.2 6s omega
93,00 mg49,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.5 sterol
1.5.1 fitosterol
8,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.6 Continut de apa
83,96 g83,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.7 Frasin
0,32 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1