Acasă
Fructe si compara


Pară vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,23 g  
26
10,60 g  
99+

Fibră
3,10 g  
20
1,70 g  
31

Zahăr
9,75 g  
31
7,90 g  
99+

Proteină
0,36 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg  
26
130,00 mcg  
10

colină
5,10 mg  
29
6,20 mg  
22

Gras
0,14 g  
39
0,32 g  
26

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Fier
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magneziu
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
26,00 mg  
20

Mangan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
27
0,09 mg  
25

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s omega
93,00 mg  
20
111,00 mg  
17

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
8,00 mg  
20

Continut de apa
83,96 g  
99+
87,60 g  
26

Frasin
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
262,00 kcal  
37
259,00 kcal  
38

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
44,00 kcal  
37

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
175,00 kcal  
30

Calorii în Pie
282,00 kcal  
29
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă  
Toamnă, Vară  

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Portocale, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Pară  
Rundă  

Textură
granulos  
Suculent  

Gust
Crocant, Dulce  
Dulce  

Origine
China, Japonia  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos  
Sandy humă  

pH-ul solului
5-7.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Germania  

Exportator de top
China  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis  
Prunus persica  

Sinonim
Pirus  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Pyrus  
Prunus  

specie
communis P.  
P. persica  

generic Group
Trandafir  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut