Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și Mar verde


Mar verde și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,16 g  
99+
13,81 g  
33

Fibră
0,90 g  
39
2,40 g  
25

Zahăr
7,86 g  
99+
10,00 g  
27

Proteină
0,84 g  
34
0,30 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,02  
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg  
21
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
29,00 mcg  
28

colină
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Gras
0,19 g  
34
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg  
23
107,00 mg  
99+

Fier
0,21 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodiu
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calciu
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magneziu
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30

Zinc
0,18 mg  
15
0,00 mg  
30

Fosfor
15,00 mg  
31
11,00 mg  
35

Mangan
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,41 mcg  
12
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
9,00 mg  
34

6s omega
35,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
90,15 g  
13
85,60 g  
38

Frasin
0,65 g  
19
0,20 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
34,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
243,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal  
21
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
365,00 kcal  
4
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
316,00 kcal  
17
265,00 kcal  
33

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
cremoasă Orange  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Suculent, De mosc, Dulce  
Dulce, Dulce-acrișor  

Origine
Africa, India  
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Lut  

pH-ul solului
5-6.5  
6-7  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Rusia  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis  
malus Domestica  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Cucumis  
malus  

specie
C. melo  
M. domestica  

generic Group
Tărtăcuţă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut