×

Pepene galben
Pepene galben

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Pepene galben
X
Ardei gras verde

Pepene galben vs Ardei gras verde Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
8,16 g4,64 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
0,90 g1,80 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
7,86 g2,40 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,84 g0,86 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,20
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
169,00 mcg18,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg0,48 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg0,10 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg0,22 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg10,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg80,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg0,37 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg7,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.3.5 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.3.6 luteina + zeaxantină
26,00 mcg341,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.3.7 colină
7,60 mg5,50 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.4 Gras
0,19 g0,17 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.5 minerale
1.5.1 Potasiu
267,00 mg175,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.5.2 Fier
0,21 mg0,34 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.5.3 Sodiu
16,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.5.4 Calciu
9,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.5.5 Magneziu
12,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.5.6 Zinc
0,18 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.5.7 Fosfor
15,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.5.8 Mangan
0,41 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.5.9 Cupru
0,04 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2
1.5.10 Seleniu
0,41 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.6 Acizi grași
1.6.1 omega 3s
46,00 mg8,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.6.2 6s omega
35,00 mg54,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 fitosterol
10,00 mg9,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
1.8 Continut de apa
90,15 g93,90 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.9 Frasin
0,65 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1