Acasă
 Fructe si compara

physalis vs Kiwi verde Nutriție

physalis
Kiwi verde
Kiwi verde vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
14,66 g   
28
Fibră
0,50 g   
40
3,00 g   
20
Zahăr
3,90 g   
99+
8,99 g   
29
Proteină
2,30 g   
8
1,14 g   
20
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,34 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
36
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
27
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
25,00 mcg   
9
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
92,70 mg   
5
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
1,46 mg   
6
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
40,30 mcg   
1
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
122,00 mcg   
11
colină
2,00 mg   
30
7,80 mg   
11
Gras
0,00 g   
99+
0,52 g   
17
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
312,00 mg   
18
Fier
1,30 mg   
11
0,31 mg   
34
Sodiu
Nu e disponibil   
3,00 mg   
17
Calciu
12,00 mg   
29
34,00 mg   
12
Magneziu
8,00 mg   
27
17,00 mg   
17
Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19
Fosfor
39,00 mg   
9
34,00 mg   
15
Mangan
0,40 mg   
9
0,10 mg   
32
Cupru
0,10 mg   
22
0,13 mg   
14
Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
42,00 mg   
19
6s omega
Nu e disponibil   
246,00 mg   
8
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
83,07 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,61 g   
19
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!