physalis

Portocale

physalis vs Portocale

physalis

Portocale

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Necunoscut

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Hipertensiune, TVS

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,30 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,90 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,30 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,170,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

150,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

2,80 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

28,00 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,50 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil129,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

2,00 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,00 g0,12 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

170,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

1,30 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

Nu e disponibil0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,40 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil7,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil18,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

Nu e disponibil86,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

77,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil47,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil45,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil300,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil61,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

238,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

320,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

citrice

4.2 Sezon

Arc, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben deschis, Portocale

Portocale

4.6 în interior de culoare

Portocale

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

N / A