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Physalis vs Laranja

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,30 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,90 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,170,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,62 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

335,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,00 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,40 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

60,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

92,70 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

92,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

53,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

238,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Cítrico

Estação

Primavera, Verão
Inverno

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo brilhante, Laranja
Laranja

Dentro de Cor

Laranja
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

-
Agridoce

Origem

Chile, Peru
Sudeste Asiático

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda, Sandy loam

O pH do solo

5-6.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Quente

Fatos

Fatos sobre

Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Brasil

Outros países

-
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Países Baixos
Alemanha

Top Exportador

Colômbia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Physalis Peruviana
Citrus sinensis

Sinônimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Rosidae

Ordem

Solanales
Sapindales

Família

Solanaceae
Rutaceae

Gênero

Physalis
Citrus

Espécies

Physalis
C. × sinensis

Grupo genérico

-
Citrino Fruta