×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă

Castravete
Castravete



ADD
Compare
X
piersică cu coajă netedă
X
Castravete

piersică cu coajă netedă vs Castravete Nutriție

Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
10,60 g
1,70 g
7,90 g
1,10 g
0,10
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
1,13 mg
0,19 mg
0,03 mg
5,00 mcg
5,40 mg
0,77 mg
2,20 mcg
0,00 mcg
130,00 mcg
6,20 mg
0,32 g
201,00 mg
0,28 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
26,00 mg
0,05 mg
0,09 mg
0,00 mcg
2,00 mg
111,00 mg
8,00 mg
87,60 g
0,50 g
 
100 g
3,63 g
0,50 g
1,67 g
0,65 g
0,19
5,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
0,10 mg
0,26 mg
0,04 mg
7,00 mcg
2,80 mg
0,03 mg
16,40 mcg
0,00 mcg
23,00 mcg
6,00 mg
0,11 g
147,00 mg
0,28 mg
2,00 mg
16,00 mg
13,00 mg
0,20 mg
24,00 mg
0,08 mg
0,04 mg
0,30 mcg
5,00 mg
28,00 mg
7,30 mg
95,23 g
0,38 g