×

Piersică
Piersică

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
Piersică
X
breadfruit

Piersică vs breadfruit Nutriție

Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
9,54 g
1,50 g
8,39 g
0,91 g
0,09
16,00 mcg
0,02 mg
0,03 mg
0,81 mg
0,15 mg
0,03 mg
4,00 mcg
6,60 mg
0,73 mg
2,60 mcg
0,00 mcg
91,00 mcg
6,10 mg
0,25 g
190,00 mg
0,25 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
20,00 mg
0,06 mg
0,68 mg
0,10 mcg
2,00 mg
84,00 mg
10,00 mg
88,87 g
0,43 g
 
100 g
27,12 g
4,90 g
11,00 g
1,07 g
0,04
22,00 mcg
0,11 mg
0,03 mg
0,90 mg
0,46 mg
0,10 mg
14,00 mcg
29,00 mg
0,10 mg
0,50 mcg
0,00 mcg
22,00 mcg
9,80 mg
0,23 g
490,00 mg
0,54 mg
2,00 mg
17,00 mg
25,00 mg
0,12 mg
30,00 mg
0,06 mg
0,08 mg
0,60 mcg
18,00 mg
48,00 mg
14,00 mg
70,65 g
0,93 g