×

Portocale
Portocale

Piersică
Piersică



ADD
Compare
X
Portocale
X
Piersică

Portocale și Piersică

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,75 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,35 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,94 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

30,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

53,20 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,18 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

129,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,12 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

181,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

40,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

7,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

18,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,75 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

63,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

45,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

300,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

61,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

45,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
fructe de copac

Sezon

Iarnă
Toamnă, Vară

soiuri

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

seedless Varietatea

da
da

Culoare

Portocale
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

în interior de culoare

Portocale
Galben

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce-acrișor
Dulce

Origine

Asia de Sud-Est
China

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă
Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte
Rece, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
China

Alte țări

China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
Germania

Exportator de top

Spania
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus sinensis
Prunus persica

Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis
Prunus Persica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gen

citrice
Prunus

specie

C. sinensis ×
P. persica

generic Group

Fruct citric
Trandafir