×

Portocale
Portocale

sapota
sapota



ADD
Compare
X
Portocale
X
sapota

Portocale și sapota

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
Diaree, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,75 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,35 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,94 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

30,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

53,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,18 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

129,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,12 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

181,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

40,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

7,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

18,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,75 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

63,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

45,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

300,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

61,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

45,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
bacă

Sezon

Iarnă
Iarnă

soiuri

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură

seedless Varietatea

da
-

Culoare

Portocale
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu

în interior de culoare

Portocale
-

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce-acrișor
Dulceag

Origine

Asia de Sud-Est
America Centrală, America de Nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă
Bine drenat

pH-ul solului

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte
Rece, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Brazilia
China

Alte țări

China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
EAU

Exportator de top

Spania
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus sinensis
dovlecel

Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis
iarna Squash

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

sapindales
Cucurbitales

Familie

Rutaceae
cucurbitacee

Gen

citrice
Cucurbita

specie

C. sinensis ×
pepo

generic Group

Fruct citric
-