×

Portocale
Portocale

Lămâie
Lămâie



ADD
Compare
X
Portocale
X
Lămâie

Portocale vs Lămâie

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

Efecte secundare

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,75 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,35 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,94 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,12
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,25 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

30,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

53,20 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,18 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

129,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

181,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,10 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

40,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

7,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

18,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,75 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,44 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

63,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

45,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

300,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

61,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

45,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
citrice, fructe de copac

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

seedless Varietatea

da
da

Culoare

Portocale
Galben, Galben-portocalie

în interior de culoare

Portocale
Galben

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce-acrișor
Acru

Origine

Asia de Sud-Est
China, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă
Bine drenat

pH-ul solului

6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
China

Alte țări

China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus sinensis
Citrus limon

Sinonim

Citrus aurantium L. var. dulcis
Citrus Limon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
sapindales

Familie

Rutaceae
Rutaceae

Gen

citrice
citrice

specie

C. sinensis ×
C. limon

generic Group

Fruct citric
Fruct citric