×

Prună
Prună

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Prună
X
Jambul

Prună vs Jambul Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,42 g14,00 g
Avocado Nutriție
1 79.18
3.2.4 Fibră
1,40 g0,60 g
mure Nutriție
0 10.4
5.11.1 Zahăr
9,92 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
5.12 Proteină
0,70 g1,00 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
5.12.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,04
Măr Nutriție
0.02 0.52
5.13 vitamine
5.13.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg0,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
5.13.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
5.13.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Măr Nutriție
0 1.3
5.13.4 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,25 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
5.13.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
5.13.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
5.13.7 Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
5.13.8 Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg11,85 mg
oliv Nutriție
0 228.3
5.13.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
5.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
5.13.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
5.13.12 luteina + zeaxantină
73,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
5.13.13 colină
1,90 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
5.14 Gras
0,28 g0,23 g
physalis Nutriție
0 33.49
5.15 minerale
5.15.1 Potasiu
157,00 mg55,00 mg
oliv Nutriție
42 840
5.15.2 Fier
0,17 mg1,41 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
5.15.3 Sodiu
0,00 mg26,20 mg
Portocale Nutriție
0 1556
5.15.4 Calciu
6,00 mg11,65 mg
longan Nutriție
1 100
5.15.5 Magneziu
7,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
5.15.6 Zinc
0,10 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2.7
5.15.7 Fosfor
16,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
5.15.8 Mangan
0,05 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
5.15.9 Cupru
0,06 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2
5.15.10 Seleniu
0,00 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
5.16 Acizi grași
5.16.1 omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
5.16.2 6s omega
44,00 mg0,00 mg
Măr
0 1689
5.17 sterol
5.17.1 fitosterol
7,00 mg0,00 mg
Măr
0 87
5.18 Continut de apa
87,02 g84,75 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
5.19 Frasin
0,40 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1