×

Prună
Prună
☒

Jambul
Jambul
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Prună
X
Jambul

Prună vs Jambul Nutriție
Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,42 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,40 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,92 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

9,50 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,26 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

73,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

1,90 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,28 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

157,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

7,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

44,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

7,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,02 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

aur Kiwi
aur Kiwi
Socul
Socul
Cherimoya
Cherimoya

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Jambul
clementine
Jambul și clementine
Jambul
Pară
Jambul și Pară
Jambul
gutuie
Jambul și gutuie

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.