×

Prună
Prună

Mandarină
Mandarină



ADD
Compare
X
Prună
X
Mandarină

Prună vs Mandarină Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,42 g13,34 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,40 g1,80 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,92 g10,58 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,70 g0,81 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.2.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,06
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.3 vitamine
1.3.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg34,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.1 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,38 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.7.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg0,22 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.3.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.4.1 Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg26,70 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.5.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.5.4 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg0,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.7.1 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.7.4 luteina + zeaxantină
73,00 mcg138,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.7.6 colină
1,90 mg10,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.8 Gras
0,28 g0,31 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.9 minerale
1.9.1 Potasiu
157,00 mg166,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.9.4 Fier
0,17 mg0,15 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.9.6 Sodiu
0,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.9.7 Calciu
6,00 mg37,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.9.10 Magneziu
7,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.10.1 Zinc
0,10 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.11.2 Fosfor
16,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.11.5 Mangan
0,05 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.11.7 Cupru
0,06 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2
1.11.9 Seleniu
0,00 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.12 Acizi grași
1.12.1 omega 3s
0,00 mg18,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.12.4 6s omega
44,00 mg48,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.13 sterol
1.13.1 fitosterol
7,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.14 Continut de apa
87,02 g85,17 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.16 Frasin
0,40 g0,38 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1