×

Roșie
Roșie

Coacăze
Coacăze



ADD
Compare
X
Roșie
X
Coacăze

Roșie vs Coacăze Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
3,90 g14,49 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.3 Fibră
1,20 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.6 Zahăr
2,60 g9,96 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.7 Proteină
0,90 g0,74 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.8.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,230,05
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
42,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.7.2 Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg0,42 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.9.3 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg0,12 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.9.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.9.9 Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
6.10.1 Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg9,70 mg
oliv Nutriție
0 228.3
6.11.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg0,57 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
6.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg19,30 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.11.6 licopenul
2.573,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.11.8 luteina + zeaxantină
123,00 mcg80,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.10 colină
6,70 mg6,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.13 Gras
0,20 g0,33 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.15 minerale
6.15.1 Potasiu
237,00 mg77,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.15.3 Fier
0,27 mg0,28 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.15.5 Sodiu
5,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.15.7 Calciu
10,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.15.9 Magneziu
11,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.15.11 Zinc
0,17 mg0,16 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.15.13 Fosfor
24,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.15.15 Mangan
0,11 mg0,34 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.15.17 Cupru
0,06 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 2
6.15.19 Seleniu
0,00 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.17 Acizi grași
6.17.1 omega 3s
3,00 mg58,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.17.3 6s omega
80,00 mg88,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.19 sterol
6.19.1 fitosterol
7,00 mg26,40 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.21 Continut de apa
94,52 g84,21 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.23 Frasin
0,50 g0,24 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1