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Bosbes

Tomaat vs Bosbes Nutrition

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1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
3,90 g14,49 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Vezel
1,20 g2,40 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.2.2 Suiker
2,60 g9,96 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.3 Eiwit
0,90 g0,74 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,230,05
appel Nutrition
0.02 0.52
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg3,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,04 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.3.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg0,04 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.3.6 Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg0,42 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.3.7 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg0,12 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.3.8 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg0,05 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.3.9 Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg6,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.3.10 Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg9,70 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.3.11 Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg0,57 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.3.12 Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg19,30 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.3.13 lycopeen
2.573,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.3.14 luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg80,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.3.15 choline
6,70 mg6,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.4 Dik
0,20 g0,33 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.5 mineralen
1.5.1 Kalium
237,00 mg77,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.5.2 Ijzer
0,27 mg0,28 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.5.3 Natrium
5,00 mg1,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.5.4 Calcium
10,00 mg6,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.5.5 Magnesium
11,00 mg6,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.5.6 Zink
0,17 mg0,16 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.5.7 Fosfor
24,00 mg12,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.5.8 Mangaan
0,11 mg0,34 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.5.9 Koper
0,06 mg0,06 mg
appel Nutrition
0 2
1.5.10 Selenium
0,00 mcg0,10 mcg
appel Nutrition
0 63.7
1.6 Vetzuren
1.6.1 Omega 3 vetzuren
3,00 mg58,00 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.6.2 Omega 6s
80,00 mg88,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.7 sterolen
1.7.1 phytosterol
7,00 mg26,40 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.8 Water inhoud
94,52 g84,21 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.9 As
0,50 g0,24 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1