Tomaat

Bosbes

Tomaat en Bosbes

Tomaat

Bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

burn hart

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

3,90 g14,49 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,20 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

2,60 g9,96 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,90 g0,74 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,230,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

42,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,59 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,09 mg0,12 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

15,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

14,00 mg9,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,57 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg19,30 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

123,00 mcg80,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,70 mg6,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,20 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

237,00 mg77,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

10,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

11,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,11 mg0,34 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,06 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg88,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg26,40 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

94,52 g84,21 g

0 95.23

👆🏻

As

0,50 g0,24 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

18,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

18,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

16,00 kcal51,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal325,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

17,00 kcal88,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

17,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

110,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal245,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, fruit groente

BES

Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

rassen

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

Blauw, Indigo

Inside Color

Rood

Grijswit

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

zuur, Zoet

Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

Noord Amerika

groeit op

struiken

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem

Poreus, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.84.5-5.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Koude

Feiten

Feiten over

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.