Pomodoro

Mirtillo

Pomodoro e Mirtillo

Pomodoro

Mirtillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g9,96 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g84,21 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,24 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal51,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Blu, Indaco

4.6 Dentro Colore

Rosso

Grigio-bianco

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Nord America

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Poroso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.84.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina