Acasă
 Fructe si compara

Salmonberry vs Măr Nutriție

Salmonberry
Măr
Măr vs Salmonberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,10 g   
99+
13,81 g   
33
Fibră
1,90 g   
27
2,40 g   
24
Zahăr
3,70 g   
99+
10,00 g   
20
Proteină
0,90 g   
30
0,30 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,02   
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg   
32
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg   
37
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
2,20 mcg   
26
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
29,00 mcg   
25
colină
Nu e disponibil   
3,40 mg   
28
Gras
0,33 g   
25
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
110,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Fier
0,40 mg   
29
0,10 mg   
99+
Sodiu
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20
Calciu
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39
Magneziu
15,00 mg   
19
5,00 mg   
30
Zinc
0,28 mg   
10
0,00 mg   
30
Fosfor
27,00 mg   
19
11,00 mg   
35
Mangan
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+
Cupru
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
6s omega
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
88,21 g   
18
85,60 g   
36
Frasin
0,56 g   
21
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!