Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Ad
Salmonberry vs Pepene Nutriție
f
Salmonberry
Pepene
Pepene vs Salmonberry Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,10 g
99+
7,55 g
99+
Fibră
1,90 g
27
0,40 g
99+
Zahăr
3,70 g
99+
6,20 g
99+
Proteină
0,90 g
30
0,61 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,09
16
0,08
18
vitamine
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg
12
28,00 mcg
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,03 mg
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg
15
0,02 mg
37
Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg
32
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg
37
0,22 mg
26
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
21
0,05 mg
40
Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg
18
3,00 mcg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg
4
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg
6
0,10 mcg
35
licopenul
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
8,00 mcg
33
colină
Nu e disponibil
4,10 mg
27
Gras
0,33 g
25
0,15 g
38
minerale
Potasiu
110,00 mg
99+
112,00 mg
99+
Fier
0,40 mg
29
0,24 mg
99+
Sodiu
14,00 mg
8
1,00 mg
20
Calciu
13,00 mg
28
7,00 mg
38
Magneziu
15,00 mg
19
10,00 mg
25
Zinc
0,28 mg
10
0,10 mg
23
Fosfor
27,00 mg
19
11,00 mg
35
Mangan
1,10 mg
3
0,04 mg
99+
Cupru
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Seleniu
Nu e disponibil
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s omega
0,00 mg
99+
50,00 mg
32
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
2,00 mg
15
Continut de apa
88,21 g
18
91,45 g
6
Frasin
0,56 g
21
0,25 g
39
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Salmonberry și goldan
Salmonberry și mangosteen violet
Salmonberry și Afin
Fructe cu conținut caloric scăzut
Gojiberry
Fructul dragonului
fructe miracol
fructe Ugli
mangosteen violet
Afin
Fructe cu conținut caloric scăzut
goldan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Tamarillo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
ghindă suc de fructe
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Pepene și fructe miracol
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene și fructe Ugli
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene și Fructul dragonului
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut