Acasă
Fructe si compara


Pepene vs fructe miracol Nutriție


fructe miracol vs Pepene Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,55 g  
99+
5,40 g  
99+

Fibră
0,40 g  
99+
5,40 g  
8

Zahăr
6,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
0,61 g  
99+
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
37
-  

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
40
-  

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
-  

licopenul
4.532,00 mcg  
2
-  

luteina + zeaxantină
8,00 mcg  
37
-  

colină
4,10 mg  
32
-  

Gras
0,15 g  
38
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg  
99+
-  

Fier
0,24 mg  
99+
-  

Sodiu
1,00 mg  
20
-  

Calciu
7,00 mg  
39
-  

Magneziu
10,00 mg  
25
-  

Zinc
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
11,00 mg  
35
-  

Mangan
0,04 mg  
99+
-  

Cupru
0,04 mg  
99+
-  

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s omega
50,00 mg  
33
-  

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
-  

Continut de apa
91,45 g  
7
80,50 g  
99+

Frasin
0,25 g  
40
0,50 g  
27

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut