Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Piersică Nutriție


Piersică vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Zahăr
0,00 g  
99+
8,39 g  
40

Proteină
1,00 g  
25
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
91,00 mcg  
16

colină
-  
6,10 mg  
23

Gras
0,40 g  
21
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
-  
190,00 mg  
99+

Fier
-  
0,25 mg  
40

Sodiu
-  
0,00 mg  
21

Calciu
-  
6,00 mg  
40

Magneziu
-  
9,00 mg  
26

Zinc
-  
0,17 mg  
16

Fosfor
-  
20,00 mg  
25

Mangan
-  
0,06 mg  
99+

Cupru
-  
0,68 mg  
2

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
2,00 mg  
40

6s omega
-  
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
80,50 g  
99+
88,87 g  
18

Frasin
0,50 g  
27
0,43 g  
32

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut