मिरेकल फ्रूट वि पीच मधील पोषण तत्वे

मिरेकल फ्रूट

पीच

पीच वि मिरेकल फ्रूट मधील पोषण तत्वे

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम

कर्बोदकं

5.40 ग्रॅम

99+

9.54 ग्रॅम

99+

तंतू

5.40 ग्रॅम

1.50 ग्रॅम

साखर

0.00 ग्रॅम

99+

8.39 ग्रॅम

प्रथिने

1.00 ग्रॅम

0.91 ग्रॅम

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.03

0.09

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

0.00 मैक्रोग्रॅम

16.00 मैक्रोग्रॅम

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.02 मिलिग्रॅम

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.03 मिलिग्रॅम

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.81 मिलिग्रॅम

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.15 मिलिग्रॅम

99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.03 मिलिग्रॅम

99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

2.00 मैक्रोग्रॅम

4.00 मैक्रोग्रॅम

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

1.33 मिलिग्रॅम

99+

6.60 मिलिग्रॅम

99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.78 मिलिग्रॅम

0.73 मिलिग्रॅम

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

2.60 मैक्रोग्रॅम

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

91.00 मैक्रोग्रॅम

चोलीन

6.10 मिलिग्रॅम

चरबी

0.40 ग्रॅम

0.25 ग्रॅम

खनिजे

पोटॅशियम

190.00 मिलिग्रॅम

99+

लोह

0.25 मिलिग्रॅम

सोडियम

0.00 मिलिग्रॅम

कॅल्शियम

6.00 मिलिग्रॅम

मॅग्नेशियम

9.00 मिलिग्रॅम

जस्त

0.17 मिलिग्रॅम

फॉस्फरस

20.00 मिलिग्रॅम

मँगनीज

0.06 मिलिग्रॅम

99+

तांबे

0.68 मिलिग्रॅम

सेलेनियम

0.00 मैक्रोग्रॅम

0.10 मैक्रोग्रॅम

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

2.00 मिलिग्रॅम

ओमेगा 6s

84.00 मिलिग्रॅम

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

10.00 मिलिग्रॅम

पाण्याचा अंश

80.50 ग्रॅम

99+

88.87 ग्रॅम

राख

0.50 ग्रॅम

0.43 ग्रॅम

कॅलरीज >>

<< फायदे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

पीचू
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

चिकू
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

हिरवे सफरचंद
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

पीच आणि पर्पल मंगोस्टीन
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

पीच आणि बिलबेरी
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

पीच आणि डॅम्सन
फायदे | पोषण | कॅलरीज | वैशिष्ट्ये

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा