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Miracle fruit vs Perzik Nutrition

Miracle fruit
Perzik
Perzik vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
9,54 g  
99+
Vezel
5,40 g  
8
1,50 g  
33
Suiker
0,00 g  
99+
8,39 g  
40
Eiwit
1,00 g  
25
0,91 g  
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,03 mg  
29
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,81 mg  
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,15 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
4,00 mcg  
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
6,60 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16
choline
-  
6,10 mg  
23
Dik
0,40 g  
21
0,25 g  
31
mineralen
  
  
Kalium
-  
190,00 mg  
99+
Ijzer
-  
0,25 mg  
40
Natrium
-  
0,00 mg  
21
Calcium
-  
6,00 mg  
40
Magnesium
-  
9,00 mg  
26
Zink
-  
0,17 mg  
16
Fosfor
-  
20,00 mg  
25
Mangaan
-  
0,06 mg  
99+
Koper
-  
0,68 mg  
2
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
2,00 mg  
40
Omega 6s
-  
84,00 mg  
23
sterolen
  
  
phytosterol
-  
10,00 mg  
18
Water inhoud
80,50 g  
99+
88,87 g  
18
As
0,50 g  
27
0,43 g  
32
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