Rumah
 Bandingkan Buah

buah ajaib vs Persik Nutrisi

buah ajaib
Persik
Persik vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
5,40 g  
99+
9,54 g  
99+
Serat
5,40 g  
8
1,50 g  
33
Gula
0,00 g  
99+
8,39 g  
40
protein
1,00 g  
25
0,91 g  
29
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,81 mg  
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
4,00 mcg  
31
Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
6,60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16
kolin
-  
6,10 mg  
23
Lemak
0,40 g  
21
0,25 g  
31
bahan galian
  
  
Kalium
-  
190,00 mg  
99+
Besi
-  
0,25 mg  
40
Sodium
-  
0,00 mg  
21
Kalsium
-  
6,00 mg  
40
Magnesium
-  
9,00 mg  
26
Seng
-  
0,17 mg  
16
Fosfor
-  
20,00 mg  
25
manggan
-  
0,06 mg  
99+
Tembaga
-  
0,68 mg  
2
selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
2,00 mg  
40
6s Omega
-  
84,00 mg  
23
sterol
  
  
phytosterol
-  
10,00 mg  
18
Kandungan air
80,50 g  
99+
88,87 g  
18
Abu
0,50 g  
27
0,43 g  
32
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!