Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Đào Dinh dưỡng


Đào vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
9,54 g  
99+

Chất xơ
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Đường
0,00 g  
99+
8,39 g  
40

Chất đạm
1,00 g  
25
0,91 g  
29

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,81 mg  
12

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
4,00 mcg  
31

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2,60 mcg  
25

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

choline
-  
6,10 mg  
23

Mập
0,40 g  
21
0,25 g  
31

khoáng sản
  
  

kali
-  
190,00 mg  
99+

Bàn là
-  
0,25 mg  
40

sodium
-  
0,00 mg  
21

canxi
-  
6,00 mg  
40

magnesium
-  
9,00 mg  
26

kẽm
-  
0,17 mg  
16

Photpho
-  
20,00 mg  
25

mangan
-  
0,06 mg  
99+

Đồng
-  
0,68 mg  
2

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
2,00 mg  
40

6s Omega
-  
84,00 mg  
23

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
88,87 g  
18

Tro
0,50 g  
27
0,43 g  
32

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp