Home
mbandhingaké Frutas


watermelon vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs watermelon Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
7.55 g  
99+
5.40 g  
99+

serat
0.40 g  
99+
5.40 g  
8

Sugar
6.20 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.61 g  
99+
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
-  

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
1.33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
-  

Lycopene
4,532.00 MCG  
2
-  

lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
-  

kolin
4.10 mg  
32
-  

lemak
0.15 g  
38
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
112.00 mg  
99+
-  

Iron
0.24 mg  
99+
-  

sodium
1.00 mg  
20
-  

calcium
7.00 mg  
39
-  

Magnesium
10.00 mg  
25
-  

seng
0.10 mg  
23
-  

fosfor
11.00 mg  
35
-  

Manganese
0.04 mg  
99+
-  

tembaga
0.04 mg  
99+
-  

selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
-  

6s Omega
50.00 mg  
33
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
2.00 mg  
25
-  

Kadar banyu
91.45 g  
7
80.50 g  
99+

Ash
0.25 g  
40
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low